Statistika prekomjerne težine i pretilosti 2021

Vijesti

Šta je gojaznost? |. | Koliko je česta gojaznost? |. | Epidemija pretilosti |. | Gojaznost u Americi |. | Statistika pretilosti prema spolu |. | Statistika gojaznosti prema starosti |. | Gojaznost i cjelokupno zdravlje |. | Trošak pretilosti |. | Uzroci, prevencija i liječenje |. | FAQ |. | Istraživanje

Gojaznost je zdravstveno stanje koje karakterizira previše tjelesne masti, što može uzrokovati zdravstvene probleme i komplikacije. Naučiti više o pretilosti koristan je prvi korak ka upravljanju stanjem i zdravijem životu. Pogledajmo neke statistike pretilosti, načine liječenja pretilosti i kako pomoći u prevenciji pretilosti.

Šta je gojaznost?

Gojaznost je zdravstveno stanje koje se događa kada neko ima prekomjernu količinu tjelesne masti. Previše tjelesne masnoće može povećati rizik od dodatnih zdravstvenih problema, a može i sami izazvati zdravstvene probleme.

Zdravstveni radnici mogu dijagnosticirati gojaznost na osnovu indeksa tjelesne mase (BMI), mjerenja opsega struka i drugih simptoma. BMI faktori na nečiju visinu, tjelesnu težinu, dobnu skupinu i spol. BMI od 30 ili više često ukazuje na gojaznost. Štaviše, mjerenje struka preko 35 inča za žene i 40 inča za muškarce također može ukazivati ​​na pretilost. Uz to, evo nekoliko uobičajenih simptoma pretilosti:

• Prekomjerna težina
• Umor
• Bolovi u zglobovima ili leđima
• Nisko samopoštovanje / nisko samopouzdanje
• Hrkanje
• Povećano znojenje

Liječenje pretilosti često uključuje vježbanje, nove prehrambene navike, dodatak prehrani, lijekove, a u nekim slučajevima i operativni zahvat.

Koliko je česta gojaznost?

• U prosjeku je svaka treća odrasla osoba gojazna, što je oko 36% populacije. (Harvard, 2020)
• Starost prilagođena prevalencija gojaznosti kod odraslih od 2017. do 18. godine iznosila je 42,4%. (Centri za kontrolu i prevenciju bolesti, 2020)
• Do 2030. godine, procjenjuje se da će 20% svjetske populacije biti pretilo. (Nacionalni centar za informacije o biotehnologiji, 2016)
• Oko 18,5% djece uzrasta od 2 do 19 godina smatra se pretilim u Sjedinjenim Državama. (Centri za kontrolu i prevenciju bolesti, 2019)

Epidemija gojaznosti: Koliko je ljudi gojaznih u svijetu?

Pretilost ne utječe samo na ljude u SAD-u Ljudi u mnogim zemljama doživljavaju pretilost, i ona postaje globalna epidemija.

• Procjenjuje se da je 500 miliona odraslih u svijetu pretilo.
• Ako se ne adresira, oko 20 milijardi odraslih će biti pretilo.
• Više od 25% odraslih osoba u Velikoj Britaniji je gojazno.
• Četrdeset i četiri posto žena u Saudijskoj Arabiji je pretilo.

(Harvard, 2020)

Gojaznost u Americi

• 1 od svake 3 odrasle osobe u SAD-u je pretilo. (Harvard, 2020)
• Crnohranice koje nisu hispano žene imaju najveću stopu gojaznosti u Americi od 59%. (Harvard, 2020)
• Stope pretilosti veće su za populacije crnaca sa hispanoameričkog, meksičko-američkog i ne-hispanskog stanovništva, nego za belce. (Harvard, 2020)
• Jug i Srednji zapad imaju najveću prevalenciju gojaznosti. (Centri za kontrolu i prevenciju bolesti, 2019)
• Sve američke države i teritorije imaju stopu pretilosti od najmanje 20%. (Centri za kontrolu i prevenciju bolesti, 2019)

Statistika pretilosti prema spolu

• Sve u svemu, stope pretilosti kod odraslih su veće kod žena. (Nacionalni centar za zdravstvenu statistiku, 2013-2014)
• 4 od 5 afroameričkih žena imaju prekomjernu težinu ili su pretile. (Ured za zaštitu manjina , 2018)
• 3 od 4 Latinoamerikanke ili Latinoamerikanke imaju prekomjernu težinu ili pretilost. (Centri za kontrolu i prevenciju bolesti, 2018)
• Stope gojaznosti kod muškaraca su najviše u grupama sa srednjim dohotkom. (Centri za kontrolu i prevenciju bolesti, 2020)
• Stope gojaznosti za žene koje nisu hispanskog porijekla, azijske i hispanoamerikanke su najviše u skupinama s najnižim primanjima. (Centri za kontrolu i prevenciju bolesti, 2020)

Statistika gojaznosti prema starosti

• U SAD-u je pretilost češća među odraslima nego među mladima. (Nacionalni centar za zdravstvenu statistiku, 2015-2016)
• Dječja gojaznost raste globalno, sa 43 miliona prekomjerne težine i gojazne djece mlađe od 5 godina (Harvard, 2010).
• 1 od 6 djece uzrasta od 2 do 19 godina je pretilo (Nacionalno istraživanje zdravstvenog stanja i prehrane, 2013-2014).
• Gojaznost je više zastupljena među djecom od 6 do 19 godina nego kod djece od 2 do 5 godina. (Nacionalni centar za zdravstvenu statistiku, 2015-2016)

Gojaznost i cjelokupno zdravlje

Pretilost može ometati nečiji kvalitet života i imati ozbiljne zdravstvene posljedice poput razvoja bolesti srca, moždanih udara, dijabetesa tipa 2, raka, povišenog holesterola, visokog krvnog pritiska, problema sa zglobovima i apneje u snu.

• Svake godine ima više od 2,8 miliona bolničkih boravaka u kojima je pretilost uzrok ili faktor koji doprinosi tome. (Troškovi i upotreba zdravstvene zaštite, 2012)
• Otprilike 300.000 ljudi umire od gojaznosti u Americi svake godine. (Nacionalni centar za informacije o biotehnologiji, 2004.)

POVEZANO: 9 stvari koje možete učiniti za prevenciju raka

Trošak pretilosti

• Troškovi medicinske njege pretilosti u SAD-u su gotovo 150 milijardi dolara godišnje (Centri za kontrolu i prevenciju bolesti, 2020)
• Gojazni pojedinci troše oko 1500 dolara više na medicinsku njegu samih sebe nego ljudi zdrave težine. (Troškovi i upotreba zdravstvene zaštite, 2012)
• Medicinski troškovi povezani s pretilošću mogli bi porasti za 48 do 66 milijardi dolara godišnje do 2030. (Harvard, 2020)

Uzroci gojaznosti

Smatra se da je pretilost uzrokovana kombinacijom fizičkih, psiholoških, okolišnih i / ili genetskih faktora rizika. Neke bolesti i zdravstvena stanja takođe mogu uzrokovati ili doprinijeti gojaznosti.

Evo nekoliko vodećih uzroka pretilosti:

• Izbori životnog stila , uključujući jesti nezdravu, prerađenu i prženu hranu; fizička neaktivnost; a pušenje može dovesti do gojaznosti.
• Porodična istorija gojaznosti može značiti da osoba drugačije skladišti masnoću i polako metabolizira hranu. Oba ova faktora mogu doprinijeti gojaznosti.
• Socijalni i ekonomski problemi oblikuju naše zdravstvene navike. Na primjer, djeca koja nisu naučena jesti zdravo ili vježbaju vjerojatnije će postati gojazna. Neke studije pokazuju da nizak dohodak može više doprinijeti gojaznosti zbog nedostatka resursa za kupovinu zdravije hrane.
• Osnovna zdravstvena stanja, poput sindroma policističnih jajnika ili Cushingove bolesti, mogu pridonijeti debljanju i pretilosti. Pogledajte ovu listu lijekova koji uzrokuju debljanje .

Prevencija gojaznosti

Prevencija pretilosti uključuje kombinaciju mnogih promjena, kao što su:

• Fizička aktivnost
• Jesti zdravu hranu
• Smanjivanje stresa
• Ograničavanje vremena upotrebe
• Izbjegavanje prerađene hrane
• Potrošnja mnogo vlakana
• Imati snažnu podršku i socijalnu grupu

Sprečavanje gojaznosti je složeno pitanje, kaže dr. Taylor Graber, vlasnica ASAP IV . Optimalna je dobro uravnotežena prehrana bogata svježim voćem, povrćem, mesom / ribom / živinom s niskim udjelom masti, u kombinaciji s obilnim kardiovaskularnim vježbama kako bi se održala kalorijski neutralna dijeta ili kalorijski deficit.

POVEZANO: Može li jabučni ocat pomoći kod mršavljenja?

Mnogi ljekari poput dr. Grabera rade sa pacijentima kako bi pomogli u borbi protiv gojaznosti, a postoji bezbroj organizacija i institucija usmjerenih na prevenciju, liječenje i podizanje svijesti o gojaznosti. Evo nekoliko organizacija i institucija usmjerenih na prevenciju gojaznosti i prekomjerne tjelesne težine:

• Možemo! pokrenuo a kurikulum zdravstvenog obrazovanja naučiti djecu uzrasta od 2 do 5 godina o zdravom odabiru.
• Svjetska federacija za pretilost osnovana Svjetski dan gojaznosti 2015. godine da prepozna organizacije širom svijeta i poveća svijest o globalnoj krizi gojaznosti.
• Nacionalni institut za kvalitet dječijeg zdravlja dostignuto 149.000 do 232.000 ljudi s lokalnim porukama o zdravoj težini i trenirao više od 350 lokalnih lidera da rade sa službenicima javnog zdravstva na sprečavanju gojaznosti u svojim zajednicama.
• Akciona koalicija za pretilostzalaže se za više od 70.000 pojedinaca gojaznošću u borbi protiv pristrasnosti prema težini i diskriminacije.

Tretmani gojaznosti

Liječenje pretilosti vjerovatno uključuje jedno ili više od sljedećeg:

• Promjene u životnom stilu
• Fizička vježba
• Prehrana zdravija
• Lijekovi
• Bariatrijska hirurgija
• Programi za upravljanje težinom
• Galonski balonski sistemi

Evo nekoliko poznatih i često propisanih lijekova za gojaznost:

• Saxenda
• Contrave
• Qsymia
• Tamo
• Xenical
• Belviq (kako god, Belviq je povučen sa američkog tržišta u februaru 2020.)

POVEZANO: Da li je fentermin za mršavljenje siguran?

Neki novi lijekovi , poput sredstava za središnji živčani sistem i agenasa specifičnih za crijeva, mogu pomoći kod gubitka kilograma. Ovi lijekovi su trenutno u kliničkim ispitivanjima.

Najbolji način da naučite više o liječenju gojaznosti i lijekovima je razgovor s liječnikom. On ili ona će moći razviti plan liječenja koji će vam pomoći da postignete zdravu težinu.

Nabavite karticu popusta na recept SingleCare

Pitanja i odgovori o pretilosti

Zašto je gojaznost postala tako česta?

Mnogo je razloga zašto je gojaznost postala tako česta. Ljudi jedu više obrađene i masne hrane, jedu veće porcije, manje vježbaju i provode više vremena ispred ekrana. Ovo su samo neki od razloga za globalni porast pretilosti.

Koji procenat Amerikanaca je gojazan?

Gotovo 40% odraslih Amerikanaca starih 20 i više godina je pretilo. 71,6% odraslih osoba starijih od 20 godina ima višak kilograma, uključujući gojaznost. ( Nacionalno istraživanje zdravstvenog stanja i prehrane , 2017-2018; Harvard School of Public Health , 2020).

Koje su države s najviše gojazne populacije?

Ove države imaju najveću prevalenciju gojaznosti, sa stopama većim od 35%:

• Alabama
• Arkansas
• Iowa
• Kentucky
• Louisiana
• Mississippi
• Missouri
• Sjeverna Dakota
• Zapadna Virginia

Koje su trenutne stope gojaznosti kod odraslih?

Centri za kontrolu bolesti (CDC) procjenjuju da je oko 40% odraslih u Sjedinjenim Državama pretilo.

Da li gojaznost uzrokuje druge bolesti?

Gojaznost dramatično povećava rizik od razvoja drugih medicinskih stanja ili bolesti poput:

• Rak
• Dijabetes
• Koronarne bolesti srca
• Osteoartritis
• Apneja za vrijeme spavanja
• Visok krvni pritisak
• Moždani udar

POVEZANO: Ukidanje predijabetesa dijetom

Mogu li određene bolesti uzrokovati gojaznost?

Neke bolesti mogu uzrokovati ili doprinijeti gojaznosti:

• Cushingova bolest
• Sindrom policističnih jajnika (PCOS)
• Hipotireoza
• Insulinska rezistencija

Koliko ljudi umire od gojaznosti?

Nažalost, gojaznost može uzrokovati preranu smrt, i iako je teško znati koliko ljudi tačno umire od gojaznosti, neki studije procjenjujemo da 300 000 svake godine umre od gojaznosti u SAD-u

Istraživanje gojaznosti

• Izvor prevencije gojaznosti , Harvard
• Epidemija pretilosti: američki trendovi pretilosti , Harvard
• Statistika gojaznosti , Univerzitet Florida
• Trendovi prekomjerne težine i gojaznosti , Nacionalni institut za dijabetes i probavne i bubrežne bolesti (NIDDK)
• Prevalencija odobrota među odraslima i mladima: Sjedinjene Države, 2015-2016 , Nacionalni centar za zdravstvenu statistiku (NCHS)
• Definisanje gojaznosti i prekomjerne težine , Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC)
• Činjenice o gojaznosti odraslih , CDC
• Podaci i statistika o gojaznosti , CDC
• Težina i gojaznost , Ured za žensko zdravlje
• Gojaznost i Afroamerikanci , Američko ministarstvo zdravstva i službe za ljudske usluge za zaštitu manjina
• Pretilost kod tinejdžera , Cedars-Sinaj
• Prevencija dječje gojaznosti , Nacionalni institut za srce, pluća i krv (NHLBI)
• Trenutni tretmani za gojaznost , Klinička medicina časopis Royal College of Physicians