Glavni >> Zdravlje >> Čaj od kurkume: recept za piće sa super hranom

Čaj od kurkume: recept za piće sa super hranom

recept za čaj od kurkume

Kurkuma je čudesni začin koji čini curry i američki senf žutim. Bio je dio ajurvedske medicine već stoljećima, ali sada zapadna medicina hvata svoja protuupalna, antioksidativna i antikancerogena svojstva. Isprobajte ovaj čaj od kurkume i uživajte u ukusnom, uber zdravom piću.





Recept za čaj od kurkume

2 šolje bademovog mleka
1 kašičica kurkume
1 kašika cimeta
2 kašičice meda
1/2 kašičice mlevenog đumbira



(Pravi 2 porcije)

Instrukcije: Bademovo mleko zagrejte u mikrotalasnoj pećnici ili u šerpi. Umiješajte začine dok se ne otope.

Ako ne volite orahovo mlijeko, onda možete koristiti vodu ili obično mlijeko. A ako želite malo kofeina uz ovo, pomiješajte ga s malo crnog ili zelenog čaja.




Pročitajte više iz Heavy -a

Top 10 načina na koje čaj pomaže pri mršavljenju

Pročitajte više iz Heavy -a



Tonik za mršavljenje od jabukovog sirćeta

Pročitajte više iz Heavy -a

Recept za kolačiće od zobenih pahuljica sa grožđicama: Jednostavan, zadivljujući i bez alergija



Pročitajte više iz Heavy -a

Oz Detox: Recept za zeleno piće