Koristite li najbolji sezonski lijek za alergije?

Zdravstveno obrazovanje

Proljeće može biti sjajno godišnje doba za one koji uživaju u toplijem vremenu i više sunca, ali to je mješovita torba za ljude sa sezonskim alergijama. Nije samo u vašoj glavi (ili sinusima) - sezona alergija je duža i neumoljivija nego ikad. Hvala za globalno zagrijavanje , broj polena raste gotovo jednako brzo kao i temperatura.

Ako postoji groznica (aka alergijski rinitis) čini vas jadnim, uskoro ćete posegnuti za lijekovima koji se prodaju bez recepta, ali prije nego što to učinite, pogledajte naš vodič za najbolji sezonski lijek za alergije.

POVEZANO: Alergija naspram simptoma koronavirusa: Šta imam?

Sezonske alergije: uzroci, simptomi, liječenje

Na najosnovnijem nivou, alergije se javljaju kada vaše tijelo napada stranu tvar - koja može varirati od hrane do peruti kućnih ljubimaca i prašine do polena.

Dužina, težina i ciklus alergija ovise o tome gdje živite i na što ste posebno alergični. Na primjer, sjeverni Teksašani skloni alergijama navikli su se nositi sa sezonom opake ambrozije na jesen, ali kako temperature rastu, ta je sezona postala gotovo cjelogodišnja, prema riječima jednog lokalnog ljekara. Ako vas drveće natjera da kihnete , vaša sezona alergija mogla bi početi u veljači ako ste na jugu; sjedit ćete lijepo do svibnja ili lipnja ako živite na sjeveru SAD-a Američka akademija za alergiju, astmu i imunologiju nudi interaktivna mapa iz Nacionalnog zavoda za alergije koji nudi informacije o lokalnom nivou alergena.

Međutim, samo-dijagnosticiranje nije ono što je liječnik naložio. Australijsko istraživanje primijetio je gotovo 300 ljudi koji su vjerovali da imaju peludnu groznicu na osnovu njihovih simptoma. Istraživači su bili iznenađeni kada su otkrili da je samo 17% grupe odabralo ispravne OTC lijekove za liječenje svojih simptoma, a većina njih je zapravo imala drugo stanje umjesto peludne groznice. Većina je odabrala svoje lijekove bez savjetovanja s ljekarnikom dok su imali umjerene do ozbiljne simptome. Trošenje više na lijekove koji možda ne liječe ovo stanje može rezultirati više propuštenih dana na poslu, kao i općenitom nelagodom. 60% ljudi u anketi reklo je da su njihovi simptomi utjecali na barem jedan aspekt njihovog života.

Prije nego što se sami riješite problema sa simptomima, najbolje je vidjeti liječnicu alergolog za ispitivanje; koji mogu ukloniti ozbiljnije alergije koje mogu izazvati smrtonosne komplikacije (poput anafilaksije) ili stanja koja mogu koegzistirati s alergijama, poput astme. Takođe može biti teško napraviti razliku između njih sezonske alergije, prehlada u vrtu ili gripa . Tada je pitanje da li doživljavate glavobolja sinusa ili migrena u potpunosti . Sve su to sjajni razlozi da se posavjetujete sa svojim alergologom, liječnikom, ljekarnikom ili čak stručnjakom za zdravstvenu zaštitu - pogotovo jer na tržištu postoji preobilna antialergijska terapija.

Koji lijek za alergije djeluje najbolje?

Pa, koji je lijek za alergije najbolji? To je sjajno pitanje, a to ovisi o tome kakvu alergiju imate i što vaš sistem može tolerirati. Imate puno opcija, pa ih podijelimo po vrstama.

Antihistaminici

Oralni antihistaminici su klasičan način borbe protiv simptoma, ali mogu izazvati pospanost. Alergijska reakcija uzrokuje da imuni sistem oslobađa histamine u borbi protiv stranog tijela, što pokreće upalu koja se predstavlja kao simptomi alergije; antihistaminici mogu smanjiti ili blokirati histamine prije nego što pokrenu odgovor imunološkog sistema.

Benadryl (difenhidramin) jedan je od originalnih antihistaminika, i iako je još uvijek vrlo učinkovit, njegovi sedativni neželjeni efekti mogu ga učiniti nerazumnim izborom za dnevnu upotrebu. Ima nekih nespavne antihistaminske opcije na tržištu, kao Claritin (loratadin), Zyrtec Alergija (cetirizin), Xyzal (levocetirizin dihidroklorid) i Allegra (feksofenadin) za borbu protiv simptoma. Ove nespavane opcije nazivaju se antihistaminicima druge i treće generacije. Neki antihistaminici su dostupni kao nazalni sprejevi , kao što su Astepro (azelastin) , ali većina sprejeva su steroidi. Česte nuspojave uključuju glavobolju, mučninu, anksioznost, suha usta i umor. Ovi antihistaminici su sigurni za svakodnevnu upotrebu.

Postoje i antihistaminici koji pakuju pseudoefedrinski udarac kako bi spriječili zagušenje sinusa Claritin-D , Allegra-D , i Zyrtec-D . Međutim, pseudoefedrin može povećavaju krvni pritisak i uzrokuju kardiovaskularne probleme , a da ne spominjemo izazivanje anksioznosti, vrtoglavice i općenito brzog osjećaja. Oni su također opasni za kombinirati s alkoholom .

Dekongestivi

Dekongestivi se suočavaju s upalom i oticanjem nježnih tkiva pogođenih alergijama, što uzrokuje začepljenje nosa, svrbež ili suzne oči ili zagušenja u prsima. Jedan od najpopularnijih dekongestiva je Sudafed , ali njegov glavni aktivni sastojak je pseudoefedrin, koji mnogi korisnici ne mogu podnijeti. Robitussin kašalj + zagušenja u prsima je alternativni dekongestiv za ljude koji imaju visok krvni tlak ili inače ne mogu tolerirati pseudoefedrin. Mucinex (guaifenesin) je popularan izbor za popuštanje sluzi u grudima i kašalj produktivnijim.

Afrin i sprejevi za nosnu alergiju Neo-Synephrine efikasni su, ali ih zdravstveni radnici uglavnom ne preferiraju; kontinuirana upotreba može prouzrokovati ono što je poznato povratna zagušenja . Ako raspravljate između Afrin i Flonase (flutikazon propionat), kortikosteroid, ovo pomoći će vam da izvagate prednosti i nedostatke. Dekongestivi mogu biti korisni za začepljenje i nakupljanje sluznice, a često se koriste zajedno s antihistaminicima. Međutim, gore spomenuti neželjeni efekti čine ih nezgodnom opcijom. Oni su također nije preporuceno za trudnice u prvom tromjesečju.

Kapi za oči

Ako su vam suhi, svrbež očiju glavni simptom alergije, kapi za oči mogu biti najbolje rješenje. Dostupne su dvije sorte: antihistaminske i dekongestivne kapi za oči. Neki od popularnih uključuju: Visine , Bistre oči , Osvježiti Optive , Lastacaft , Akularno i Elestat. Razgovarajte sa svojim ljekarnikom ili zdravstvenim radnikom o tome koji bi mogao biti pravi za vas.

Nasalni steroidi

Ako imate sezonske ili cjelogodišnje alergije, sprejevi za kortikosteroide mogu biti odgovor. Flonase, Nasacort Allergy 24h (triamcinolon), Nasonex (mometazon) i Nosorog (budezonid) nekoliko je popularnijih sprejeva, a iako se smatra da su učinkovitiji od antihistaminika ili dekongestiva, ne djeluju tako brzo i morate ih redovito uzimati. Oni također dolaze s mnoštvom mogućih nuspojava, poput osteoporoze, visokog krvnog pritiska, problema s pamćenjem i raspoloženjem i debljanja. Dugoročni korisnici mogu se suočiti sa još ozbiljnijim nuspojavama, poput smanjenog imuniteta, bolesti srca i stanjivanja kože. Ipak, smatra se da su nazalni steroidi općenito djelotvorniji od ostalih opcija za trajne alergije.

Alergijske injekcije

Potkožna imunoterapija alergenima, inače poznata kao injekcije alergije , zahtijeva posvećenost, ali na kraju se zaista može isplatiti. Ljudi sa sezonskim alergijama mogu imati koristi koliko i oni koji su alergični na hranu, perut ili ubode insekata. Alergolog će ubrizgati malu količinu dotičnog alergena ispod kože jednom sedmično tokom prvih sedam mjeseci ili nešto više. Nakon toga, tretmani će se smanjivati ​​jednom u dvije sedmice, a na kraju i jednom u četiri tjedna, bilo gdje od tri do pet godina ili duže. Sublingvalna imunoterapija (SLIT) je način razvijanja imuniteta na alergene bez igle, ali novija tehnologija može istovremeno liječiti samo jedan alergen, dok SCIT može liječiti nekoliko.

Ako nemate osiguranje ili niste osigurani, vakcine protiv alergija mogu biti preskupe i zahtijevaju stvarnu posvećenost nastavku liječenja tijekom nekoliko godina. Međutim, prema Američkom koledžu za alergiju, astmu i imunologiju, ovi snimci su jedini tretman koji mijenja imunološki sistem.

Kako se brzo riješiti sezonskih alergija

Čak i uz odgovarajući recept, neki pojedinci možda neće pronaći potpuno olakšanje od svojih sezonskih simptoma alergije. Srećom, postoje nekoliko savjeta koje treba imati na umu kako biste nadoknadili curenje nosa i svrbež očiju:

• Ostanite u zatvorenom u vjetrovitim danima kada je polen vjerovatniji u zraku.
• Nosite masku kada radite dvorište ili bilo kad kada ste vani i izloženi okidačima.
• Pogledajte lokalnu vremensku prognozu da biste saznali kada je broj polena nizak i igrajte aktivnosti na otvorenom ovih dana.
• Uložite u pročiščivače zraka za sobe u vašem domu, idealno sa HEPA filtrima; tu su i usisavači s ugrađenim HEPA filtrima.
• Istražite alternativne terapije za liječenje alergija uz vodstvo liječnika opće prakse. Neki su pronašli ublažavanje alergija pomoću navodnjavanja nosa, uzimanja akupunkture ili jedenja meda (ako nisu alergični, naravno).

Olakšanje je moguće zbog sezonskih alergija pravilnom dijagnozom, lijekovima i planiranjem aktivnosti na otvorenom prije vremena.

Kako uštedjeti na lijekovima za alergije

Kada svakodnevno patite od sezonskih alergija bez vidljivog olakšanja, više ćete vjerojatno platiti bilo koju cijenu za lijekove koji djeluju. Ipak, troškovi uobičajenih antihistaminika često su prilično visoki, pa čak i popularne opcije Claritin čine ljestvice od gotovo 1 USD dnevno.

Evo gdje posjet porodičnom liječniku može biti koristan na više načina - ne samo da će sastanak vjerovatno dijagnosticirati uzrok vaših simptoma i pružiti jasan tijek liječenja, već recept za steroide ili antihistaminike može dugoročno biti jeftiniji. Upotreba osiguranja za pokrivanje troškova lijekova može rezultirati jeftinijim i učinkovitijim rezultatom.

Međutim, cijene u ljekarnama mogu dramatično varirati čak i unutar istog grada, pa je uvijek preporučljivo koristiti SingleCare kako biste bili sigurni da plaćate najnižu moguću cijenu!