Tri probira za rak koja su ženama potrebna

Zdravstveno obrazovanje

Kad pomislite na probir za karcinom, neugodnost je vjerojatno prva riječ koja vam padne na pamet. Bilo da je to Papa test, mamografija ili jednostavno skidanje radi pregleda kože kod dermatologa - nijedan od testova nije posebno ugodan. Ali oni jesu presudno za zaštitu vašeg zdravlja, pogotovo kako starete.

Pregledi za rak važni su jer mogu otkriti rak prije nego što primijetite simptome, kaže Rebecca Berens Dr. Med., Porodični ljekar i vlasnik Vida Family Medicine iz Houstona u Teksasu. Što se raniji karcinom otkrije, to su manje šanse za rast i širenje (metastaziranje). Veće karcinome i karcinome koji su metastazirali teže je liječiti i postići izlječenje te je vjerovatnije da će imati dugotrajne komplikacije ili dovesti do smrti.

POVEZANO: Zašto je ispit za dobru ženu toliko važan

Kome je potreban skrining za rak?

Sve žene trebaju biti pregledane na rak dojke, rak vrata maternice i rak debelog crijeva, kaže Anjali Malik, dr. Med , radiolog s certifikatom odbora u Washingtonu, ako su osobe s visokim rizikom, na primjer pušači ili osobe s porodičnom prošlošću, žene bi također trebale biti pregledane na rak pluća. A žene sa genetskim sindromom, koje uzimaju određene lijekove ili imaju porodičnu istoriju, takođe bi trebale biti pregledane na rak maternice i gušterače.

Ali šta ako ste inače zdravi i nemate faktore rizika od raka?

Čak i ljudi koji su u dobrom fizičkom zdravlju mogu razviti rak zbog različitih faktora Jeff Fortner, farmaceut. , izvanredni profesor na Farmaceutskom fakultetu Univerziteta Pacific u Hillsborou u Oregonu i član Odbor za medicinsku reviziju SingleCare . Neki od njih su izvan njihove kontrole, poput porodične anamneze, izloženosti supstancama koje uzrokuju rak i starenja. Dok se drugi faktori mogu kontrolirati, poput prehrane, alkohola i konzumacije duhana.

Kada žene treba pregledati zbog raka?

Svaka vrsta karcinoma dolazi sa svojim faktorima rizika koji su povezani sa godinama. Koristite ovaj vodič za skrining raka za žene prema starosti i tipu karcinoma.

Rak grlića maternice

Dob skrininga za rak grlića maternice: Skrining raka grlića maternice trebao bi započeti u 21. godini bez obzira na dob početka seksualnih aktivnosti, kaže dr. Berens. Prema CDC , sve dok su rezultati papa-testa normalni, pregledi bi se trebali vršiti svake tri godine od 21. do 29. godine. Od 30. do 65. godine prozori se mogu raditi svake tri do pet godina ako su vaši rezultati i dalje normalni.

Faktori rizika: Gotovo sve karcinome grlića maternice uzrokuje humani virus papiloma (HPV), koji je vrlo česta seksualno prenosiva infekcija. Prema Američki centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), HPV je toliko čest da će ga gotovo svi dobiti u nekom trenutku svog života. Ali ne uzrokuju svi sojevi rak grlića maternice. Neki uzrokuju bradavice na genitalijama ili koži, a drugi možda neće dovesti do nikakvih simptoma.

Kako smanjiti rizik: Postoji dostupna sigurna i efikasna vakcina za HPV zove Gardasil 9 . Preporučuje se dječacima i djevojčicama u dobi od 11 ili 12 godina, ali može se primjenjivati ​​već od 9 godina ili od 45 godina. Djeci su potrebne dvije doze Gardasila u razmaku od šest mjeseci. Ako vaše dijete primi prvu dozu Gardasila nakon 15. godine, trebalo bi da primi tri doze tokom šest mjeseci.

Probirni test: Vaš OB-GYN će vas pregledati na abnormalne ćelije cerviksa pomoću papa-testa. To se radi pamučnim štapićem umetnutim u vaginu i prekrivenim cerviksom maternice.

POVEZANO: Zašto biste trebali dobiti HPV vakcinu - čak i u 30-ima ili 40-ima

Rak dojke

Dob skrininga za rak dojke: Prema dr. Maliku, skrining mamografija za žene sa prosječnim rizikom godišnje započinje sa 40 godina, ranije ako postoji visok rizik. CDC smjernice preporučite da žene sa prosječnim rizikom rade mamografiju jednom u dvije godine, u dobi od 50 do 74 godine, te biste o rasporedu pregleda trebali razgovarati sa svojim liječnikom počevši od 40 godina.

Faktori rizika: Prema CDC , mnogi faktori koji povećavaju rizik žene za razvoj raka dojke su izvan njezine kontrole. Genetika, starenje, započinjanje menstruacije prije 12. godine ili menopauza nakon 55. godine, guste dojke i porodična istorija raka dojke mogu doprinijeti povećanom riziku.

Kako smanjiti rizik: Međutim, postoje neki faktori rizika koji se mogu kontrolirati. Žene mogu smanjiti rizik od raka dojke ostajući fizički aktivni, održavajući zdravu težinu i izbjegavajući hormonalnu kontrolu rađanja, alkohol i cigarete. Istraživanja također pokazuju da prva trudnoća prije 30. godine života i dojenje smanjuje rizik od raka dojke.

Probirni test: Liječnici koriste mamografiju, koja je poput rendgenskog snimka sa kompresijom dojke, kako bi utvrdili rak dojke.

Rak debelog crijeva (ili debelog crijeva)

Starost skrininga za rak debelog crijeva: Za karcinom debelog crijeva žene bi trebale započeti projekcije s 50 godina ili ranije ako su u riziku zbog problema sa debelom crijevom ili porodične povijesti, kaže dr. Fortner. Pacijenti bi trebali dobiti fekalni test svake godine, ali normalnu kolonoskopiju treba ponoviti samo jednom u 10 godina ili nakon dobivanja abnormalnih rezultata fekalnog testa. The CDC preporučuje skrining s početkom u 50, s učestalošću na osnovu preporuka zdravstvenih radnika.

Faktori rizika: Rizik od raka debelog crijeva povećava se s godinama, genetikom i ličnom anamnezom upalnih bolesti crijeva poput Crohnove bolesti i ulceroznog kolitisa, kaže dr. Berens. Ona napominje da, kao i kod ostalih karcinoma, loša prehrana i ograničene fizičke aktivnosti mogu takođe doprinijeti riziku od raka debelog crijeva. Upotreba duvana i konzumacija alkohola takođe povećavaju rizik od raka debelog crijeva.

Kako smanjiti rizik: Dijeta bogata vlaknima koja sadrži puno voća i povrća i vrlo malo prerađene hrane smanjit će rizik od raka debelog crijeva. Takođe možete više vježbati i izbjegavati duhan i alkohol.

Probirni test: Postoji nekoliko mogućnosti skrininga raka debelog crijeva . Najčešći su kolonoskopija ili fekalni test. Za potonju opciju, liječnik uzima uzorak stolice i traži sitne pruge krvi u vašoj stolici. Ako se otkrije neka krv, liječnik će naložiti kolonoskopiju. Tijekom kolonoskopije prvo ste sedativni, a zatim vam liječnik ubaci dugački, fleksibilni instrument u rektum i prevuče ga na drugi kraj debelog crijeva. Instrument prenosi sliku unutrašnjosti debelog crijeva kako bi ga liječnik mogao pregledati na abnormalnosti. Ne boli, ali može izazvati neugodan, plinovit osjećaj.

Ostali karcinomi

Većini žena trebat će samo redoviti pregledi za rak vrata maternice, dojke i debelog crijeva. Međutim, trebali biste godišnje obavljati dobre posjete kod svog pružatelja primarne zdravstvene zaštite i pitati vas da li imate neke posebne faktore rizika koji mogu nagovijestiti potrebu za pregledom drugih vrsta karcinoma, poput raka kože, pluća, maternice ili jajnika.

Faktori rizika za neke vrste raka uključuju:

• Pušenje
• Upotreba alkohola
• Porodična historija
• Određeni lijekovi
• Genetika
• Gojaznost
• Loša prehrana
• Određene genetske bolesti

Ovo nije iscrpan popis. Razgovarajte o svojim zdravstvenim potrebama sa svojim pružateljem primarne zdravstvene zaštite.

Koliko koštaju pregledi za rak?

Većina planova osiguranja pokriva probir za karcinom koji se preporučuje na osnovu vaše dobi i drugih faktora rizika. Ali ako nemate osiguranje, postoje i druge mogućnosti za dobivanje besplatnih probira za rak.

Planirano roditeljstvo, zdravstveni centri sa federalnim kvalifikacijama i lokalni zdravstveni odjeli nude mnoge preventivne zdravstvene usluge za žene po kliznim ljestvicama, kaže dr. Berens. Direktne prakse primarne zdravstvene zaštite smještene su u cijeloj zemlji i pružaju cjelovitu cjelovitu primarnu zdravstvenu zaštitu svim pacijentima bez obzira na status osiguranja, a mogu pomoći u povezivanju samoplaćenih pacijenata s pristupačnim resursima za skrining.