Glavni >> Wellness >> Sve što trebate znati o kantarionu

Sve što trebate znati o kantarionu

Sve što trebate znati o kantarionuWellness

Kantarionje biljka sa žutim cvjetovima koja raste u nizu podneblja u Sjedinjenim Državama i Evropi. Poznati i kao hypericum perforatum ili klamath korov, drevni Grci koristili su biljku za liječenje niza bolesti, od ugriza životinja do depresije. Njegove moderne dobrobiti spadaju u slična područja, ali njegova naučna efikasnost i sigurnost ostaju uglavnom nedokazani u medicinskoj zajednici. Potencijalni neželjeni efekti nisu široko razumljivi.





Gospina trava prvenstveno djeluje kroz hipericin i hiperforin, dva biološki aktivna jedinjenja u dodatku za koja se pokazalo da imaju značajna medicinska svojstva. Kao i u bilo kojoj biljci, prisutne su mnoge druge kemikalije, uključujući flavonoide (kvercetin, rutin, luteolin) i tanine, koji mogu imati neovisne zdravstvene koristi, kaže dr. Harrison Weed, liječnik interne medicine u Medicinski centar Sveučilišta Ohio Wexner .



Šta radi kantarion? Upotrebe i pogodnosti

Gospina trava je prirodni lijek koji se često prodaje u obliku tableta ili kapsula ili kao sastojak raznih wellness dodataka i čajeva. Najčešća oboljenja od gospine trave su:

  • Blaga depresija
  • Simptomi menopauze
  • Upalne bolesti
  • Lakši porezotine i opekotine

Kao dodatak, nije regulirana od strane američke Uprave za hranu i lijekove (FDA) ili odobreno za liječenje bilo koji od ovih uslova. Ipak, postoje neka istraživanja koja ukazuju na njegovu efikasnost.

Blaga depresija

Od poznatih načina upotrebe kantariona, depresija je najčešće proučavana i najčešće citirana. Pokazalo se da pacijenti s blagom depresijom imaju znatno veću korist od placeba i [St. John's wort je] jednako učinkovit kao i standardni antidepresivi, kaže dr. Erin Nance, ortopedski kirurg sa sjedištem u New Yorku, pozivajući se na Cochrane Review’s sistematski pregled na tu temu, koji se smatra jednim od najopsežnijih. Iako klinička ispitivanja za liječenje blage depresije ukazuju na pozitivne rezultate, kada je riječ o liječenju umjerene depresije, velikog depresivnog poremećaja, teške depresije ili bipolarnog poremećaja, gospina trava nije preporučeni tretman.



Hiperforin pronađen u gospinoj travi djeluje na hemijske glasnike u mozgu koji mogu utjecati na raspoloženje za liječenje blage depresije, slično načinu na kojiselektivni inhibitori ponovnog preuzimanja serotonina (SSRI) rade. Hipericin se nekada smatrao aktivnim sastojkom u liječenju depresije, objašnjava dr. Weed. Trenutno se smatra da je hiperforin aktivni sastojak zahvaljujući efektima na neurotransmitere u mozgu sličnim efektima antidepresiva na recept.

Simptomi menopauze

Kada je riječ o liječenju simptoma menopauze, biljni dodatak je dokazano učinkovit u liječenju psihološki simptomi povezane sa menopauzom, kao što su tuga, anksioznost i stres, kao i fizički simptomi kao što su valunzi i noćno znojenje. Iako su nalazi statistički značajni kada se gospina trava uzima sama, kada se uzima uz crni kohoš, cvjetnu biljku, istraživanje je još uvjerljivije.

Smatra se da sposobnost kantariona za liječenje psiholoških simptoma menopauze djeluje slično kao i njegova sposobnost liječenja blage depresije i sezonskog afektivnog poremećaja, dok su njezini učinci na fizičke simptome kao što su valunzi manje proučeni i razumljivi. Zbog načina na koji gospina trava utiče na nivo serotonina u mozgu, ona takođe može biti efikasna u liječenju predmenstrualnog sindroma.



Upalne bolesti

Iako ova primjena gospine trave nije toliko široko proučavana kao druge, pokazalo se da dodatak djeluje kao protuupalno sredstvo u miševi i pacovi ograničavanjem ekspresije upalnih sredstava u tijelu.

Koncert ekstrakata iz ekstrakta kantariona djeluje zajedno kako bi se smanjila aktivnost ili smanjila proizvodnja određenih upalnih sredstava.

Lakši porezotine i opekotine

Prema dr. Nanceu, biljni dodatak se ponekad koristi i kao antibakterijski tretman za manje porezotine i opekotine. Iako na tržištu postoji puno aktuelnih proizvoda od kantariona, studije pokazuju da oralne formulacije pozitivnije utječu na zacjeljivanje rana od topikalnih tretmana koji sadrže kantarion.



Vjeruje se da je gospina trava uspješna u liječenju malih rana zbog hiperforina, glavne antibakterijske komponente u biljnom dodatku. Hiperforin usporava rast određenih vrsta mikroorganizama koji su prisutni u posjekotinama i ranama. Daljnja istraživanja pokazuju da bi hipericin u kantarionu mogao biti učinkovit u inaktivaciji određenih vrsta virusa.

Doziranja

Uobičajena doza kantariona kreće se od 300 mg do 900 mg dnevno u podijeljenim dozama. Važno je da se posavjetujete sa svojim liječnikom o pravilnoj dozi za vas; on ili ona će razmotriti druge lijekove koje uzimate i vašu medicinsku istoriju. Gospina trava klasificirana je kao dodatak prehrani, što znači da je, kao i druge prirodne lijekove, ne nadzire FDA. Važno je istražiti kako biste pronašli kvalitetan proizvod za liječenje vašeg stanja. Pokusaj izbjegavajte kupovinu dodatak iz druge zemlje prilikom kupovine putem interneta.



Kada uzimate kantarion za liječenje blagih simptoma depresije, sačekajte nekoliko tjedana da hiperforin u dodatku djeluje na neurotransmitere, slično lijekovima na recept. Obično treba nekoliko tjedana da lijekovi koji mijenjaju neurotransmitere utječu na raspoloženje, kaže Weed. Također, kao i svaki antidepresiv, kad prestanete uzimati gospinu travu, trebali biste je polako sužavati, umjesto da je naglo zaustavljate. Vaš zdravstveni radnik može vas savjetovati o odgovarajućem rasporedu sužavanja.

Dugoročni učinci gospine trave manje su proučavani. Zbog toga će većina zdravstvenih stručnjaka preporučiti ograničavanje njegove upotrebe na najviše šest mjeseci. Budući da u gospinoj travi ima mnogo različitih spojeva, svaki sa svojim vremenom poluživota, i budući da je metabolizam svake osobe različit, vjerojatno treba pretpostaviti da učinci kantariona 'ostaju' u čovjekovom 'sustavu 'nekoliko tjedana, dodaje dr. Weed.



Neželjeni efekti kantariona

Najčešće nuspojave uzimanja kantariona uključuju:

  • Nadimanje trbuha
  • Anorgasmia (poteškoće u postizanju orgazma)
  • Zatvor
  • Vrtoglavica / konfuzija
  • Suha usta
  • Glavobolja
  • Hipertenzija (povišen krvni pritisak)
  • Mučnina
  • Fotosenzitivnost (crvenilo kože / osip / opeklina uz izlaganje suncu)
  • Umor / sedacija
  • Učestalost mokraće (povećana)
  • Živi snovi

Pored ovih nuspojava, kantarion može izazvati i život opasnu reakciju, nazvanu serotoninski sindrom, kada se uzima s nekim lijekovima. Serotoninski sindrom može nastati uslijed nakupljanja previše serotonina. Njegovi simptomi uključuju: uznemirenost, hipertermiju (pregrijavanje), znojenje, tahikardiju (ubrzani rad srca) i neuromišićne smetnje, uključujući rigidnost. Morate odmah potražiti medicinsku pomoć ako se javi bilo koji od ovih simptoma.



Interakcije

Budući da gospina trava ima toliko interakcija s lijekovima koji se prodaju bez recepta i na recept, važno je kod svog liječnika provjeriti je li sigurna za vas. Poznato je da kantarion ima interakcije s više lijekova zbog svog učinka na enzimatsku razgradnju drugih lijekova, kaže dr. Nance.

Presudno je razgovarati sa svojim liječnikom ili farmaceutom prije nego što započnete s režimom gospine trave zbog njegove mogućnosti za interakcije lijekova . Neki medicinski stručnjaci vjeruju da rizici premašuju potencijalne koristi, uključujući dr. Weeda. Zabilježeni su neuspjesi liječenja uzrokovani gospinom travom za antikoagulaciju, HIV, gljivične infekcije, glaukom, transplantirane organe, srčane aritmije i kontracepciju, kaže on. Što više uzmete, to će biti štetniji učinci.

Sljedeći lijekovi možda neće biti toliko učinkoviti kada se uzimaju s kantarionom:

  • Alprazolam (Xanax)
  • Antikonvulzivi: Smanjenje efikasnosti može rezultirati gubitkom kontrole napada.
  • Antifungalni
  • Antiretrovirusni
  • Barbiturati
  • Bupropion (wellbutrin)
  • Digoxin
  • Hormonska kontrola rađanja (kontracepcijske tablete, flasteri i prstenovi): Smanjena efikasnost kontrole rađanja može rezultirati neredovnim krvarenjem ili neplaniranom trudnoćom.
  • Imunosupresivi ( Ciklosporin )
  • Irinotekan
  • Narkotici: Kombinacija može povećati rizik od serotoninskog sindroma.
  • Omeprazol (Prilosec)
  • Simvastatin (Zocor)
  • Varfarin (Coumadin)

Sljedeći lijekovi mogu uzrokovati po život opasni serotoninski sindrom kada se uzimaju s kantarionom:

  • Fluoksetin (Prozac)
  • Sertralin (Zoloft)
  • Svi selektivni inhibitori ponovnog preuzimanja serotonina (SSRI) i inhibitori ponovnog preuzimanja serotonina-norepinefrina (SNRI)
  • Triptani (klasa lijekova koji se koriste za migrenu, poput Imitrexa ili sumatriptana)

Kada se kantarion uzima sa feksofenadin (Allegra) , to može prouzrokovati nakupljanje i pojačavaju normalne nuspojave.

Gornja lista nije sveobuhvatan popis interakcija s lijekovima, ali sadrži neke primjere. Obavezno se posavjetujte sa svojim zdravstvenim radnikom kako biste bili sigurni da je kantarion prikladan i siguran za uzimanje s bilo kojim drugim lijekovima (koji se izdaju na recept i bez recepta, uključujući i druge dodatke) koje trenutno koristite.

3 razmatranja prije uzimanja kantariona

Kantarion se stotinama godina koristi kao alternativni lijek u raznim kulturama za liječenje bolesti u rasponu od anksioznosti i simptoma depresije do njege rana i opeklina. Utvrđivanje da li je biljni lijek pravi za vas zahtijeva nekoliko razmatranja.

  1. Stanje koje želite liječiti: Gospina trava je najperspektivnija za liječenje blage depresije, simptoma menopauze i manjih posjekotina i opeklina. Liječenje velike depresije ili ozbiljnih rana zahtijeva drugačiji pristup od kantariona. Uz to, obično se ne preporučuje liječenje depresije bez sudjelovanja liječnika, zato potražite medicinsko mišljenje koje poštujete prije nego što započnete vlastiti režim gospine trave u ove svrhe.
  2. Koliko dugo očekujete uzimanje dodatka: Budući da se dugoročne posljedice uzimanja kantariona ne proučavaju široko, preporučuje se liječenje stanja koja se mogu riješiti u roku od šest mjeseci
  3. Neželjeni efekti i interakcije: Prije uzimanja biljnog dodatka razmotrite neželjene efekte i interakcije gospine trave s lijekovima.

Bez obzira kako ćete ga koristiti, nikada nemojte započeti liječenje gospinom travom bez savjetovanja s liječnikom, jer se mogu dogoditi mnoge ozbiljne interakcije.