Krajnji vodič za erektilnu disfunkciju: simptomi, uzroci i rješenja

Zdravstveno obrazovanje

S više od 3 miliona američkih slučajeva prijavljenih godišnje, erektilna disfunkcija izuzetno je česta. Sve što morate učiniti je uključiti televiziju i brzo ćete se upoznati s mnoštvom dostupnih tretmana i lijekova.

Erektilna disfunkcija ili impotencija je nemogućnost postizanja ili održavanja erekcije. To također može značiti da niste zadovoljni veličinom ili tvrdoćom erekcije. Često se može sam dijagnosticirati, rijetko je potrebno laboratorijsko testiranje i - što je najvažnije - liječi se.

Česta vrsta muške seksualne disfunkcije, erektilna disfunkcija postaje sve češća kako starete. Ipak, postoji mnogo vrsta i uzroka erektilne disfunkcije i ona se može javiti u bilo kojoj dobi. Može se povezati s određenim lijekovima na recept, izborom načina života, uključujući pušenje i prekomjerni unos alkohola, te brojnim osnovnim zdravstvenim stanjima, fizičkim i mentalnim.

Iako neki ljudi imaju problema s razgovorom s medicinskim radnicima o erektilnoj disfunkciji, važno je biti otvoren sa svojim liječnikom i imati na umu da je on ili ona tu da pomogne. S obzirom na to da je erektilna disfunkcija ponekad znak drugih osnovnih zdravstvenih problema, rasprava o tome sa svojim liječnikom može biti korisna za poboljšanje vašeg cjelokupnog zdravlja.

Otvoreni razgovor sa svojim liječnikom o svojoj erektilnoj disfunkciji osigurat će vam da vam se preporuče najbolje mogućnosti liječenja, bilo da se radi o uzimanju lijekova ili promjeni načina života poput meditacije, smanjenja unosa alkohola ili gubitka kilograma.

Simptomi

Glavni simptom erektilne disfunkcije nije mogućnost postizanja ili održavanja erekcije dovoljno čvrste za seks. Poremećaj erekcije također može značiti da uopće ne možete postići erekciju. Za neke muškarce to znači da ne možete dosljedno postizati erekciju ili možete održavati samo kratke erekcije.

Simptomi erektilne disfunkcije mogu uključivati:

• Ne mogu postići erekciju
• Poteškoće u održavanju erekcije
• Ne mogu održati erekciju dovoljno čvrstom za seks
• Kratke erekcije
• Ne može se dosljedno postići erekcija
• Smanjena seksualna želja

Uzroci

Seksualno zdravlje je složen posao koji uključuje kombinaciju vaših hormona, nervnog sistema, mišića, krvnih žila i mozga. Zbog ove složenosti,postoje različiti tipovi i uzroci ED, kako emocionalni tako i fizički.Ispod su navedeni neki od uobičajenih uzroka erektilne disfunkcije.

Psihološka i emocionalna pitanja:

• stres
• opšta anksioznost
• anksioznost performansi
• depresija
• poremećaji spavanja
• problemi u vezama
• krivnja zbog seksualnih performansi ili određenih seksualnih aktivnosti
• nisko samopouzdanje

Osnovna zdravstvena stanja i bolesti:

• kardiovaskularne bolesti (bolesti srca)
• dijabetes
• visok krvni pritisak (hipertenzija)
• hiperlipidemija (povišen holesterol)
• metabolički sindrom (kombinacija povišenog krvnog pritiska, visokog inzulina, tjelesne masti oko struka i visokog holesterola)
• multipla skleroza
• Parkinsonova bolest
• moždani udar
• ozljede kičmene moždine
• alkoholizam / zloupotreba supstanci
• upotreba duvana
• bolesti jetre ili bubrega
• stanja hipofize
• Peyroniejeva bolest (ožiljak unutar penisa)
• ozljeda zbog liječenja raka prostate, uključujući terapiju zračenjem i operaciju prostate
• ozljeda penisa, prostate, mokraćnog mjehura ili karlice
• operacija karcinoma bešike
• oštećenje živaca
• nizak testosteron
• preuranjena ejakulacija

Kardiovaskularne bolesti i posebno dijabetes mogu imati značajan utjecaj na vjerovatnoću da muškarac razvije erektilnu disfunkciju, kod muškaraca koji imaju dijabetes imaju više od tri puta veću vjerovatnoću da će razviti stanje od muškaraca koji nemaju dijabetes. To se djelomično može pripisati utjecaju bolesti na krvne žile, što u konačnici smanjuje protok krvi u penis. Kontrola dijabetesa, međutim, može pomoći u prevenciji i liječenju erektilne disfunkcije.

Svakako lijekovi može povećati vjerovatnoću da muškarac doživi erektilnu disfunkciju:

• Antidepresivi i drugi psihijatrijski lijekovi
• Antihistaminski lijekovi (neki se koriste za alergije; drugi za žgaravicu, kao što je Zantac)
• Lijekovi za visoki krvni pritisak i diuretici (tablete za vodu), posebno tiazidi (poput hidroklorotiazida) i beta blokatori (poput metoprolola, atenolola)
• Lijekovi za Parkinsonovu bolest
• Hormonalni lijekovi
• Opijati (poput fentanila, kodeina, morfija, oksikodona)
• Droga za rekreaciju, uključujući marihuanu i kokain

Faktori životnog stila i ponašanja:

• gojaznost ili prekomjerna težina
• povećana starost
• upotreba alkohola
• pušenje
• ne vježba

S obzirom na brojne i različite uzroke erektilne disfunkcije, uključujući emocionalne čimbenike, lijekove, izbore načina života i osnovne uvjete, važno je biti sveobuhvatan i otvoren kada razgovarate sa svojim liječnikom. To će mu pomoći da efikasno dijagnosticira i liječi vaše stanje i vrati vam uživanje u zdravoj erektilnoj funkciji.

Iako erektilna disfunkcija postaje vjerojatnija kod starijih muškaraca, samo starenje ne uzrokuje stanje, a srećom može se dijagnosticirati i liječiti u bilo kojoj dobi.

Dijagnoza / testovi

Mnogim muškarcima su fizički pregled i odgovaranje na pitanja u vezi s anamnezom sve što je potrebno liječniku da dijagnosticira erektilnu disfunkciju i preporuči liječenje.

Zapravo, jedna od prvih stvari koje će liječnik često učiniti kako bi pomogao dijagnosticirati erektilnu disfunkciju je uzeti vašu medicinsku i seksualnu historiju.Primjer nekih pitanja koja mogu postaviti su:

Koliko često tokom seksualnih aktivnosti možete održavati erekciju?
Kako biste ocijenili nivo seksualne želje?
Jeste li nedavno radili na operacijama ili tretmanima?
Uzimate li lijekove bez recepta ili na recept?
Pijete li alkohol, pušite li ili koristite bilo kakve droge za rekreaciju?

Nekim je muškarcima neugodno razgovarati sa zdravstvenim radnikom o erektilnoj disfunkciji i seksualnom zdravlju, pa imajte na umu da s preko 3 miliona slučajeva godišnje u SAD-u niste sami i da postoje učinkovite mogućnosti liječenja. Što više vaš liječnik zna o vama, to će mu biti lakše pomoći u liječenju uzroka vaše erektilne disfunkcije i procijeniti sve faktore rizika koje možda imate.

Ako vaš liječnik posumnja da je u pitanju osnovno stanje ili ste prenijeli bilo koja postojeća hronična stanja, on ili ona može preporučiti dodatne pretrage ili konsultacije sa specijalistom. Stavljanje pod kontrolu osnovnog uzroka često će poboljšati erektilnu funkciju.

Dijagnoza erektilne disfunkcije može uključivati:

• pregled zdravstvene i seksualne povijesti
• ispit za mentalno zdravlje
• fizički ispit
• krvne pretrage
• testovi urina
• testovi slike, uključujući ultrazvuk
• test noćne erekcije
• injekcijski test

Uz pregled vašeg zdravstvenog stanja i seksualne povijesti, vjerojatno je da će vaš liječnik obaviti i fizički pregled kako bi pomogao dijagnosticirati uzrok vaše erektilne disfunkcije. Baš kao što je nekim muškarcima neugodno govoriti o svojim seksualnim problemima, druge zastrašuje pomisao na fizički pregled. Da biste olakšali svoj um i pomogli u upravljanju očekivanjima, evo što će vaš liječnik provjeriti tijekom fizičkog pregleda:

• osjetljivost vašeg penisa na dodir. Ovim se utvrđuje da li je nervni sistem možda uzrok erektilne disfunkcije.
• oblik i izgled penisa. Na primjer, krivulju uspravnog penisa može uzrokovati Peyronieva bolest.
• fizički pokazatelji hormonalnih problema, kao što su višak dlaka na tijelu ili povećanje grudi
• krvni pritisak, jer visoki krvni pritisak često doprinosi erektilnoj disfunkciji
• puls u zglobu i zglobovima. To će vam pomoći da ukažete na probleme sa cirkulacijom.

Iako to nije potrebno za početnu kontrolu, neki pacijenti mogu radije otići urologu, liječniku koji je specijaliziran za područje muških reproduktivnih organa (urologija).

Rješenja

Često stanje kod muškaraca, erektilna disfunkcija je često izlječiva. Tretmani su različiti i ovise o osnovnom uzroku erektilne disfunkcije. Neki od tretmana koji se mogu koristiti uključuju:

• Promjene u životnom stilu
  • Smanjivanje unosa alkohola
  • Prestanak pušenja
  • Gubitak kilograma
  • Povećavanje vježbanja
  • Meditacija
• Pregledavanje lijekova koji mogu doprinijeti vašoj erektilnoj disfunkciji i raspravljanje o alternativama sa svojim liječnikom
• Psihoterapija koja pomaže u smanjenju depresije, anksioznosti ili stresa
• Oralni lijekovi na recept
• Lijekovi na recept za injekcije
• Testosteronska terapija
• Vakuumski uređaji
• Implantati penisa

Ako vas zanimaju prirodni lijekovi, gubitak kilograma mogao bi biti jedno od učinkovitijih rješenja erektilne disfunkcije. Studija van Harvard izvijestio je da samo 30 minuta hodanja dnevno može smanjiti rizik od erektilne disfunkcije za 41%. To potkrepljuju i druga istraživanja koja ukazuju da umjereno vježbanje može biti korisno za pretile muškarce srednjih godina koji se bore s erektilnom disfunkcijom.

POVEZANO: Levitra vs. Viagra

S obzirom na dva glavna uzroka erektilne disfunkcije su vaskularne bolesti i dijabetes, od kojih su obje vjerojatnije kod pretilosti, logično je da gubitak kilograma može pomoći muškarcima da prevladaju erektilnu disfunkciju. U stvari, vjerovatnoća da muškarac ima erektilnu disfunkciju povećava se za 50% ako ima struk od 42 inča u usporedbi s muškarcem sa strukom od 32 inča. Gojaznost također igra ulogu u hormonskoj neravnoteži, što još jedan doprinosi erektilnoj disfunkciji kod muškaraca.

Govoreći o vježbanju, prema a Britansko suđenje , drugi mogući način liječenja erektilne disfunkcije je vježbanje Kegelovih vježbi. Protok krvi glavno doprinosi erektilnoj disfunkciji, a snažno karlično dno (ojačano ovim vježbama) može pomoći da krv ne napusti penis, poboljšavajući tako krutost tijekom erekcije.

Iako neki muškarci smatraju da je liječenje osnovnog stanja, poput hipertenzije, ili promjene načina života dijetom, vježbanjem ili terapijom sve što im je potrebno za liječenje erektilne disfunkcije i uživanje u aktivnom seksualnom životu, drugima će možda trebati lijekovi na recept za upravljanje erektilna disfunkcija.

POVEZANO: Revatio protiv Viagre

Kada se razmatraju lijekovi na recept za liječenje erektilne disfunkcije, popularne opcije uključuju Viagru (sildenafil) koju je odobrila FDA, Levitra (vardenafil), Cialis (tadalafil) i Stendra (avanafil). Liječnici će ponekad propisivati ​​sildenafil u obliku generičkog Revatio-a, koji je samo niža doza, ali isti lijek. Svaka od ovih lijekovi dopustite penisu da se napuni krvlju i uspravi opuštajući mišiće koji okružuju penis. Ovi lijekovi djeluju slično, međutim postoje neke suptilne razlike, poput vremena koliko traju, kako se primjenjuju, koliko treba da stupe na snagu i potencijalne nuspojave.

Na primjer, Viagra može trajati oko četiri sata, dok Cialis često traje mnogo duže - u nekim slučajevima i do 36 sati. (Za kvar od Cialis naspram Viagre , pročitajte više ovdje.)

Drugi primjer je taj avanafil možda nije pogodan za pacijente čija je erektilna disfunkcija uzrokovana srčanim bolestima.

POVEZANO: Stendra vs. Viagra

Imajući ovo na umu, važno je razgovarati sa svojim liječnikom o svom načinu života i sklonostima kada utvrdite koja će vam opcija recepta najbolje odgovarati. Možda će trebati nekoliko pokušaja i pogrešaka kako biste pronašli najbolje što odgovara vašim potrebama.

Bilo kojim od ovih oralnih lijekova na recept, pacijenti bi trebali prekinuti liječenje i potražiti hitno liječenje ako dođe do gubitka vida ili naglog smanjenja ili gubitka sluha.

Također je važno napomenuti da se obično savjetuje da se ovi lijekovi ne smiju koristiti u kombinaciji s nitratima, često propisanim za bolove u prsima. Stoga ne zaboravite, uvijek obavijestite svog liječnika o bilo kojim drugim lijekovima - na recept ili bez recepta - koje uzimate kako bi vam mogao efikasno savjetovati i procijeniti sve faktore rizika.