Glavni >> Zdravstveno Obrazovanje >> Treba i ne liječi mučninu tokom trudnoće

Treba i ne liječi mučninu tokom trudnoće

Treba i ne liječi mučninu tokom trudnoćeZdravstveno obrazovanje Majke su važne

Većini žena koje su ikada bile trudne poznata je ta neugodna, dugotrajna mučnina koja dolazi s nošenjem bebe.





Mučnina tijekom trudnoće jedan je od najčešćih i neugodnih simptoma koji pogađa oko 70% trudnica, kaže Janelle Luk, dr. Med., Medicinska direktorica i suosnivačica Sljedeća generacija plodnosti u New Yorku.



Šta uzrokuje mučninu tokom trudnoće?

Mučnina je povezana s hormonom trudnoće (ljudski horionski gonadotropin [ili HCG] hormon), koji se oslobađa kada se oplođeno jaje prikači na sluznicu maternice, kaže dr. Luk.

Koje nedelje trudnoće počinje mučnina?

Mučnina je obično najteže tokom rane trudnoće u prvom tromjesečju (što uključuje do 13. tjedna trudnoće), a može biti povezano i s povraćanjem. Srećom, simptomi bi trebali početi nestajati u drugom tromjesečju nakon što HCG hormon dostigne vrhunac. Na nesreću nekih žena, trudnička mučnina može trajati svih devet mjeseci. Vjerojatno ste čuli za pojam jutarnja mučnina, ali to je pogrešan naziv. To bi se zaista trebalo nazivati ​​cjelodnevnom bolešću, jer istina je da može napadati u bilo koje doba dana i noći . I to je užasno.

Dobra vijest je da je tipična mučnina i povraćanje povezano s promjenama hormona tijekom trudnoće malo je vjerojatno da će naštetiti vašoj bebi . Ako su mučnina i povraćanje toliko jaki da ne možete zadržati hranu ili tekućinu - stanje poznato kao hiperemeza trudna - treba privući medicinsku pažnju jer ako se ne liječi, potencijalno može biti štetan za fetus u razvoju. O ovome malo više. Osim ovog vrlo rijetkog scenarija, trudnička mučnina i povraćanje su bezopasni. Bebi.



Za bebinu mamu to je neumoljiva mučnina zbog koje se želite sakriti u krevet cijeli dan (sve dok u blizini postoji kupaonica). Evo kako se možete boriti.

Promjene u načinu života i prirodne lijekove za mučninu koje treba isprobati

Izvan trudnoće, mučnina bi vas mogla natjerati da trčite u ljekarnu po rješenje bez recepta. Kako god, izbor lijeka zahtijeva više razmišljanja kada nosite malu.

Prema riječima, trudnice su često sposobne samostalno upravljati mučninom Rebecca Berens, dr. Med , docent porodične i društvene medicine na Medicinskom koledžu Baylor u Houstonu.



Domaći lijekovi s malim, čestim, nježnim grickalicama, poput slanih krekera [mogu biti dovoljni], kaže dr. Berens. Tvrdi bomboni poput peperminta, kiselih bombona i komercijalni proizvodi poput „ Preggie Pops ’Takođe mogu biti efikasni. Proizvodi koji sadrže đumbir poznati su kao korisni, kao što su đumbir bomboni i čajevi od đumbira.

Porodična medicinska sestra i vlasnik Staunton Primary Care u Cincinnatiju se slaže Ciara Staunton. Takođe kaže da je važno izbjegavanje okidača mučnine.

Primjeri nekih okidača uključuju zagušljive prostorije, mirise (npr. Parfeme, kemikalije, hranu, dim), vrućinu, vlažnost, buku i vizuelna ili fizička kretanja, kaže Staunton. Brza promjena položaja i nedovoljno odmora / spavanja također mogu pogoršati simptome. Ležanje ubrzo nakon jela i ležanje na lijevoj strani su dodatni potencijalno otežavajući faktori. Objašnjava da bi to moglo usporiti probavu i duže zadržati hranu u stomaku.



Evo kontrolne liste prirodnih lijekova koje možete isprobati ako imate mučninu u trudnoći:

  • Jesti male obroke ili grickalice (poput tvrdih bombona ili suhog tosta)
  • Isprobavanje proizvoda od đumbira (poput bombona od đumbira, čajeva od đumbira ili ale od đumbira)
  • Ograničavanje kisele ili začinjene hrane
  • Izbjegavajte zagušljive prostorije ili jake mirise
  • Dovoljno se odmaram
  • Nošenje narukvica protiv mučnine

Također možete isprobati homeopatske lijekove poput akupresure, ali svakako potražite liječnika koji ima iskustva u liječenju trudnih pacijenata.



Koje OTC tretmane možete uzimati protiv mučnine tokom trudnoće?

Naši stručnjaci kažu da ako te intervencije ne ublaže mučninu, vrijeme je da razgovarate sa svojim pružateljem usluga. Postoje OTC i lijekovi na recept koji mogu pomoći - a neke biste trebali izbjegavati.

The FDA preporučuje da se ne koristi Pepto Bismol (bizmut-subsalicilat) tokom trudnoće. Prema nedavnom pregledu u časopisu Američki porodični ljekar , trudnice posebno ne bi trebale uzimati ovaj lijek u drugom ili trećem tromjesečju zbog povećanog rizika od problema s krvarenjem.



Navedena je Nauzene, popularno žvakanje želučanog želudca u kategoriji trudnoće FDA-e . To znači da su kontrolirane studije na životinjama pokazale da lijek može štetiti fetusu ako se uzima tijekom trudnoće, ali liječnici ga mogu preporučiti ako zdravstvene beneficije premašuju rizike.

Najbolja opklada za mučninu su, kaže Staunton, dodaci vitamina B6: Vitamin B6, 50–100 mg oralno jednom dnevno, nije toksičan i može pomoći nekim pacijentima. Ako vaš prenatalni vitamin već sadrži vitamin B6, koji je poznat i kao piridoksin, obratite se svom ljekaru prije uzimanja dodatnih dodataka. Previše vitamina B6 može prouzročiti oštećenje i utrnulost živaca.



Dr. Berens to kaže Unisom (doksilamin 25 mg) je još jedan lijek koji je siguran i ponekad efikasan u liječenju mučnine i povraćanja tokom trudnoće. U stvari, FDA je odobrila lijekove na recept za upotrebu tokom trudnoće, koji su kombinacija vitamina B6 i Unisoma. To se zove Diclegis . Ovo je jedini lijek koji je odobrila FDA za liječenje mučnine i povraćanja tijekom trudnoće.

Nabavite SingleCare karticu s popustom

Isti je učinak moguć i mnogo jeftiniji kupovinom [vitamina B6 i doksilamina] bez recepta, kaže dr. Berens. Mnogi liječnici preporučuju da prvo isprobaju vitamin B6, a zatim dodaju doksilamin, koji je također pomoć u spavanju, ako sam vitamin B6 nije učinkovit. Sedatirajuće nuspojave doksilamina možda neće poželjeti žena u prvom tromjesečju koja je već iscrpljena! Jedan od načina da potencijalno izbjegnete neželjene sedativne efekte doksilamina - ali i iskoristiti blagodati protiv mučnine! - je uzimanje prvo prije spavanja i čekanje da li smanjuje dnevnu mučninu.

Istraživači nisu potpuno sigurni zašto kombinacija Unisom / vitamin B6 djeluje na liječenje jutarnjih mučnina. To može biti zato što kombinacija lijekova blokira neurotransmitere koji šalju signale mučnine u vaš mozak. Ili može biti da to jednostavno poremeti vaše tjelesne procese koji dovode do povraćanja.

Povraćanje i jaka mučnina tokom trudnoće

Neke žene imaju ekstremnu mučninu i povraćanje tokom trudnoće koje se ne mogu kontrolirati promjenom prehrane ili OTC lijekovima; ovo je poznato kao hyperemesis gravidarum . Ako je ovo slučaj za vas, razgovarajte sa svojim pružateljem usluga kako biste se prvo pobrinuli da nisu uključena nikakva druga medicinska stanja i istražite druge lijekove na recept koji mogu pomoći.

Per Dr. Berens, dehidracija povezana sa hyperemesis gravidarum ... može biti ozbiljno i zahtijeva hitno liječenje.

Dostupne su mnoge mogućnosti lijekova na recept za liječenje ekstremne mučnine i povraćanja, ali nažalost klinička ispitivanja često isključuju trudnice, što otežava potpuno razumijevanje postoji li potencijalna šteta kada se koriste tijekom trudnoće. Surađujući sa svojim zdravstvenim radnikom, važno je odvagnuti potencijalne rizike od ostavljanja mučnine i povraćanja bez liječenja s prednostima testiranja ovih lijekova od slučaja do slučaja.