6 ADHD mitova i zabluda

Zdravstveno obrazovanje

Poremećaji hiperaktivnosti s deficitom pažnje (ADHD ili ADD) pogađaju preko 8% djece i 2,5% odraslih prema Američko psihijatrijsko udruženje (APA). To ga čini jednim od najčešćih neurorazvojnih stanja kod djece.

Ipak, unatoč učestalosti, postoje mnogi ADHD mitovi i zablude o stanju stvarno povlači za sobom. Kao i kod drugih stanja mentalnog zdravlja, ovi nesporazumi su štetni. Oni nastavljaju stigmu - koja može odgoditi dijagnozu ili liječenje i ostaviti ljude da se osjećaju posramljeno ili zanemareno.

Mit o ADHD-u 1: ADHD nije pravi poremećaj.

ADHD činjenica: Ljudi se često pitaju, je li ADHD stvaran? To se pogrešno shvaća kao loše ponašanje. Istina je, to je dokazano zdravstveno stanje. Njegovi definirajući simptomi prvi su put opisani 1902. godine, prema Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC). Prepoznata je kao legitimna dijagnoza od 1980 by Dijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje, vodič za simptome za psihijatre i ljekare.

Pored toga, istraživanje pokazuje da postoje razlike između ADHD mozak i jedan bez njega - razlike u veličini određenih segmenata i vezama između njih. To utječe na to koliko brzo mozak sazrijeva i koliko brzo razumije i reagira na znakove vanjskog okruženja. Drugim riječima, ono što izgleda kao gluma je legitimna neurološka razlika.

ADHD Mit # 2: Nije ADHD, to je loše roditeljstvo.

ADHD činjenica: ADHD je biološko stanje, kaže Jeff Copper , osnivač DIG trenerska praksa , Radio za razgovor o pažnji , i Video za razgovor o pažnji . Što znači, djeca s ADHD-om nemaju željeti loše se ponašati. Ne odlučuju se oglušiti na želje svojih roditelja. Više discipline neće to popraviti.

Mnogi ADHD ponašanja tumače kao svrsishodan prkos - prekidanje razgovora, neprestano vrpoljenje ili buljenje u daljinu kada neko govori. Zapravo, ovo su izrazi osnovnih simptoma stanja: impulzivnost, hiperaktivnost i nepažnja. Djeca to ne rade jer ih roditelji nisu naučili da griješe. Rade ih jer im moždana hemija otežava kontrolu impulsa i usmjeravanje fokusa.

Mit o ADHD-u br. 3: Ljudi s ADHD-om jednostavno su lijeni.

ADHD činjenica: Kao i svako medicinsko stanje, samo pokušavanje više ne uklanja simptome ADHD-a. To je kao da tražite nekoga s oštećenjem vida da samo bolje vidi bez pomoći naočala. Ljudi s ADHD-om često već ulažu nadljudske napore da se uklope u svijet koji nije stvoren za njihov neuroraznoliki mozak.

Nije problem u snazi ​​volje ili lijenosti. Razlika je u tome kako mozak razumije i djeluje prema prioritetima.ADHD nije u motivaciji, već u razlikama u hemiji mozga zbog kojih je teško ostati fokusiran i inicirati i izvršavati zadatke, objašnjava Melissa Orlov, autorica knjige Učinak ADHD-a na brak . Oni s ADHD-om su jedni od najtežih radnika koje sam vidio - oni moraju neprestano raditi naporno kako im simptomi ADHD-a ne bi stali na put. Samo što se puno tog posla odvija unutar njihovih glava, gdje je nevidljivo drugima oko njih.

Zapravo, postoje mnogi poznati ljudi s ADHD-om koji su uspješni: Olimpijci Michael Phelps i Simone Biles, frontmen Maroon 5 Adam Levine, Justin Timberlake, Solange Knowles, osnivač Virgin Airlinesa Sir Richard Branson i prvak svjetskog kupa Tim Howard.

Mit o ADHD-u # 4: ADHD dobivaju samo dječaci.

ADHD činjenica: Gotovo 60% ljudi i preko 80% nastavnika vjeruje u to ADHD je češći kod dječaka . U stvari, djevojke imaju jednaku vjerovatnoću imati stanje. Ali zbog ove zablude, dječaci imaju dvostruko veću vjerovatnoću dijagnosticiran sa ADHD-om, prema CDC .

Neki istraživanje kaže da je vjerovatnije da će dječaci imati stereotipna vanjska ponašanja poput hiperaktivnosti, dok djevojčice imaju uglavnom nepažljive simptome, poput sanjarenja. Ali to nije uvijek slučaj.ADHD nije samo hiperaktivnost, tako da dječaci i muškarci mogu imati distraktivnu [nepažnju] verziju ADHD-a, bez hiperaktivnosti, baš kao što djevojke i žene mogu imati i distraktivnu i hiperaktivnu verziju ADHD-a, kaže Orlov. ADHD se bavi hemijom mozga i nije povezan sa spolom ili inteligencijom. Razlog zbog kojeg ga povezujemo s dječacima je taj što više dječaka nego djevojčica pokazuje hiperaktivne simptome i lakše ih je uočiti nego distraktirane simptome. To, međutim, ne sprečava djevojke da budu hiperaktivne.

Kasna ili propuštena dijagnoza može značiti manje smještaja u školi koji će im pomoći da uspiju, što može utjecati na uspjeh u školi i samopoštovanje.

Mit o ADHD-u 5: Prerastate ADHD.

ADHD činjenica: Jednom se mislilo da je ADHD stanje iz djetinjstva. Sada je prihvaćeno da se to nastavlja i u odrasloj dobi - iako se simptomi mogu mijenjati kako osoba stari. Gotovo 70% ljudi kojima je dijagnosticirana kao djeca još uvijek imaju simptome u adolescenciji i nakon nje, navodi Američka akademija porodičnih ljekara .

POVEZANO: Kada se ADHD lijekovi povuku

ADHD Mit # 6: Lijekovi su jedini način liječenja i vode do ovisnosti.

ADHD činjenica: The Američka akademija za pedijatriju (AAP) preporučuje bihevioralnu terapiju kao prvu liniju liječenja predškolaca, a kombinaciju bihevioralne terapije i lijekova za stariju djecu i odrasle. Postoji niz prirodnih tretmana za ADHD, poput vježbanja i prehrambenih promjena.

Lijekovi su samo jedno sredstvo u alatu za liječenje ADHD-a, a mnoga istraživačka istraživanja pokazuju da korištenje višestrukih tretmana, poput lijekova u kombinaciji s bihevioralnom terapijom, poboljšava ishode, kaže Orlov.

Roditelji su često zabrinuti da stimulativni lijekovi koji se koriste za liječenje ADHD-a izazivaju ovisnost. Ipak, mnoge studije emisija za osobe s ADHD-om, učinak je suprotan. Liječenje ADHD-a vjerovatno će smanjiti rizik od problema sa zloupotrebom supstanci, vjerovatno zato što je manje samoliječenja alkoholom i drogama.

Ako mislite da vi ili vaše dijete imate ADHD, posjetite svog liječnika. Postoje mnoge učinkovite mogućnosti liječenja koje mogu stvarno promijeniti vaše živote.

POVEZANO : Možete li učiniti da Vyvanse duže traje?

Sažetak: Brze činjenice i ADHD statistika

• ADHD je prvi put opisan 1902. godine.
• ADHD je prepoznat kao legitimna dijagnoza od 1980. Godine Dijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje .
• ADHD pogađa preko 8% djece i 2,5% odraslih, što ga čini najčešćim neurorazvojnim stanjem kod djece.
• Dječacima je više nego dvostruko veća vjerojatnost da im bude dijagnosticiran ADHD u odnosu na djevojčice.
• 60% ljudi i 80% nastavnika vjeruje da je ADHD češći kod dječaka.
• ADHD nije samo stanje iz djetinjstva. Gotovo 70% ljudi kojima je dijagnosticiran ADHD i dalje ima simptome u adolescenciji i kasnije.
• ADHD je biološko stanje. Istraživanja pokazuju da postoje razlike između ADHD mozga i onoga bez njega.
• Postoje mnoge poznate osobe s ADHD-om, uključujući olimpijce Michael Phelps i Simone Biles, frontmen grupe Maroon 5 Adam Levine, Justin Timberlake, Solange Knowles, osnivač Virgin Airlinesa Sir Richard Branson i prvak svjetskog kupa Tim Howard.