10 ranih znakova dijabetesa i kada posjetiti zdravstvenu ustanovu

Zdravstveno obrazovanje

Jeste li primijetili da ste pretjerano žedni u posljednje vrijeme - i da nonstop idete u kupaonicu? Šanse su da vam se to dogodilo iz nekog razloga iz jednog ili drugog razloga. Ali ono što možda ne znate je da kada su ova dva simptoma kronična, to mogu biti znaci dijabetesa, stanja u kojem vam šećer u krvi izlazi iz kontrole.

Više od 100 miliona Amerikanaca živi s dijabetesom ili predijabetesom, prema Američki centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) - i većina njih ne zna da ih ima. To je zato što mnogima nedostaju rani znaci dijabetesa, bilo zato što rani simptomi dijabetesa mogu biti tako blagi da su neprimjetni ili ne znaju što potražiti.

Koje su različite vrste dijabetesa?

Obično tijelo koristi inzulin kako bi mišićnim i masnim ćelijama pomoglo da uzimaju glukozu (vrstu šećera) kako bi je koristili kao energiju, kaže Erica Weitzner Dr. Med., Endokrinolog iz Summit Medical Group u New Jerseyu. Kada razvijete dijabetes, vaše tijelo prestaje efikasno koristiti inzulin, što omogućava nakupljanje šećera u krvotoku.

• Dijabetes tipa 1 se javlja kada vaša gušterača ne uspijeva proizvesti inzulin - imunološki sistem uništava ćelije koje ga proizvode. Ranije poznat kao maloljetni dijabetes, može se javiti u bilo kojoj dobi.
• Dijabetes tipa 2 javlja se kada vaše stanice ne reagiraju dobro na inzulin kako bi trebale, a potreban je dodatni inzulin da bi se postigao isti učinak kao prije, objašnjava dr. Weitzner. Uglavnom pogađa odrasle osobe.
• Predijabetes javlja se kada su razine šećera u krvi više od normalnih, ali nedovoljno visoke da bi se dijagnosticirao dijabetes tipa 2.
• Gestacijski dijabetes nastaje kada hormoni trudnice utječu na njezinu sposobnost da proizvodi dovoljno insulina za svoje tijelo. Okolo 7% žena razvija gestacijski dijabetes.

POVEZANO: Tretmani i lijekovi za dijabetes

10 znakova da imate dijabetes

Postoji 10 glavnih ranih znakova dijabetesa prema Istraživanje maloljetničkog dijabetesa temelj:

1. Često mokrenje: Kada posjećujete kupaonicu češće nego inače, to može značiti da bubrezi pokušavaju eliminirati višak šećera iz krvi.
2. Ekstremna žeđ: Kad cijelo vrijeme koristite zahod, gubite puno vode. To može dovesti do dehidracije i izazvati osjećaj pretjerane žeđi, što će vjerojatno dovesti do pijenja više tekućine (i više odlaska u kupaonicu).
3. Suha usta ili suha koža: Dehidracija može učiniti da se vaša usta osjećaju poput pustinje, a kožu osjetiti zategnutom ili svrbežom.
4. Umor ili slabost: Ekstremna slabost, letargija ili pospanost mogu biti znakovi da vam šećer u krvi nestaje. To može izazvati vrtoglavicu - ili čak nesvjesticu - ako šećer u krvi postane opasno visok ili nizak. Neki ljudi postaju toliko slabi da gube svijest i više nisu u stanju da se osvijeste. To se ponekad naziva i dijabetička koma , a to može biti komplikacija opasna po život.
5. Povećani apetit ili neobjašnjiv gubitak kilograma: Ako vaše tijelo ne može dobiti dovoljno energije preradom šećera u hrani koju jedete, možete primijetiti neobičan porast apetita ili čak iznenadan i neobjašnjiv gubitak kilograma.
6. Sporo zacjeljujući posjekotine: Visok nivo šećera u krvi može ukrutiti vaše krvne sudove, što otežava kretanje krvi po tijelu. Loša cirkulacija znači da se male ogrebotine ili čirevi sporije zacjeljuju.
7. Kvasne infekcije: Kvasac se hrani šećerom. Kada u vašem tijelu cirkulira previše glukoze, to može prouzročiti prekomjerni rast kvasca - za muškarce i žene.
8. Bol ili utrnulost u ekstremitetima: Oštećenja živaca javljaju se kod dijabetičara zbog visokog šećera u krvi i više razine masti. To može izazvati oštećenje živaca, poznato i kao dijabetička neuropatija . Možda ćete primijetiti trnce u rukama i nogama. Oštećenje živaca može utjecati i na unutarnje organe, poput mjehura.
9. Promjene u viziji: Promjene u vidu mogu biti prethodnica dijabetička bolest oka . Neliječeni dijabetes ili loše upravljani dijabetes može dovesti do problema s vidom, pa čak i do sljepila.
10. Voćni dah ili miris slatkog mirisa: Kada vaše tijelo pokušava eliminirati višak šećera, može vam zadah slatko mirisati zbog visokih ketona.

POVEZANO: Koji su normalni nivoi glukoze u krvi?

Dijabetes tipa 1 može se pojaviti vrlo iznenada sa samo nekoliko dana ili tjedana simptoma ili osjećajem mučnine, kaže dr. Weitzner. Ponekad simptomi dijabetesa naglo počinju kod dijabetesa tipa 2; ali obično sporije napreduje kod nekih ljudi koji imaju simptome mjesecima prije nego što im se postavi dijagnoza. Tu je i učestalost dijabetesa gušterače, koji ponekad se dogodi nakon uklanjanja gušterače.

Znakovi upozorenja za dijabetes mogu ovisiti o vrsti dijabetesa koji razvijate. The Američko udruženje za dijabetes i Američko udruženje za trudnoću pružite temeljito i detaljno objašnjenje simptoma za različite vrste dijabetesa, dolje je sažeti sažetak.

Simptom	Dijabetes tipa 1	Dijabetes tipa 2	Predijabetes	Gestacijski dijabetes
Učestalo mokrenje	+	+	+	+
Ekstremna žeđ	+	+	+	+
Suha usta ili suha koža	+	+	+	+
Umor ili slabost	+	+	+	+
Povećan apetit ili neobjašnjiv gubitak kilograma *	+	+	+	+
Porezovi koji se polako zarastaju	+	+	+	+
Kvasne infekcije	+	+
Bol ili utrnulost u ekstremitetima		+	+
Vizija se mijenja	+	+	+	+
Voćni dah ili miris slatkog mirisa	+	+	+	+

* Neobjašnjivi gubitak kilograma najčešće je znak dijabetesa tipa 1.

Kakav je osjećaj dijagnosticiranog dijabetesa?

Pored gore navedenih simptoma, možda se osjećate maglovito ili općenito neudobno ako razvijate dijabetes. Mnogo puta primam pritužbe koje moji pacijenti jednostavno osjećaju, objašnjava Patrick McEneaney , DPM, podiatrist sa specijalnošću njege stopala za dijabetes u Chicagu i izvršni direktor stručnjaka za stopala i gležnjeve Sjevernog Illinoisa. Osjećaj vrtoglavice, vrtoglavice, slabosti, mučnine i žeđi može vam učiniti loše - a sve su to znakovi dijabetesa.

Koji su faktori rizika za dijabetes?

Ako imate visok rizik od dijabetesa, morat ćete biti još oprezniji u pogledu ranih simptoma dijabetesa.

Faktori rizika od dijabetesa tipa 1

Prema CDC , porodična istorija i mlađa dob mogu povećati rizik od dijabetesa tipa 1.

Porodična istorija igra veliku ulogu; ako vaši roditelji ili drugi ljudi u vašoj obitelji imaju dijabetes, imate veći rizik od razvoja dijabetesa, objašnjava dr. Weitzner.

Faktori rizika od dijabetesa tipa 2

Možda imate visok rizik za razvoj Dijabetes tipa 2 ako ti:

• Imate prekomjernu težinu ili gojaznost
• Imate 45 godina ili više
• Imati porodičnu istoriju dijabetesa, bolesti srca ili moždanog udara
• Imate visok krvni pritisak ili nizak nivo HDL-a ili dobar holesterol
• Vodi neaktivan životni stil
• Ranije su dijagnosticirani gestacijski dijabetes, depresija ili sindrom policističnih jajnika (POC)
• Rodili ste bebu tešku devet ili više kilograma.

Ako ste Crnokosi, Latinoamerikanci, Indijanci, Latinoamerikanci ili Azijati, veći ste rizik od dijabetesa tipa 2 i gestacijskog dijabetesa. Faktori rizika za predijabetes isti su kao i faktori rizika za dijabetes tipa 2.

Faktori rizika za gestacijski dijabetes

Prema Klinika Mayo , imate veći rizik od razvoja gestacijskog dijabetesa ako:

• Stariji su od 25 godina
• Imate porodičnu istoriju dijabetesa tipa 2
• Imate ličnu prošlost sa dijabetesom
• Imali su prekomjernu težinu prije trudnoće

Kada posjetiti ljekara specijalista za dijabetes

Ako imate bilo koji od znakova ranog upozoravanja na dijabetes, dobra je ideja otići liječniku.

Ako sumnjate da imate dijabetes, prvi korak bio bi zakazivanje sastanka sa ljekarom primarne zdravstvene zaštite, poput porodičnog liječnika, interniste ili pedijatra, kaže Soma Mandal Dr. Med., Iz Summit Medical Group u Berkeley Heightsu, New Jersey. Razgovarali bi s vama o simptomima koje imate, razgovarali o porodičnoj anamnezi i kakav je vaš životni stil.

Važno je napomenuti: Ako je netko imao povećanu žeđ i mokrenje, a zatim razvije mučninu i povraćanje, možda će trebati ići u bolnicu jer vrlo visoki šećeri mogu biti opasni, kaže dr. Weitzner.

Predijabetesom i ranom fazom dijabetesa tipa 2 obično upravlja vaš pružatelj primarne zdravstvene zaštite, kaže dr. Weitzner, ali oni će vas vjerojatno poslati na testiranje dijabetesa, što uključuje krvni test koji se obično radi dva puta kako bi se potvrdili rezultati. Tokom trudnoće ili u neko drugo vrijeme, testiranje na dijabetes može uključivati ​​pijenje nečeg vrlo slatkog i provjeru šećera u krvi prije nego što ga popijete i nekoliko puta nakon što ga popijete, objašnjava ona.

Ako vam je dijagnosticiran dijabetes, postoji nekoliko različitih stručnjaka koje ćete možda posjetiti, uključujući endokrinologa, zdravstvenog radnika koji je specijaliziran za liječenje dijabetesa.

Možda ćete posjetiti i podijatra, poznatog i kao liječnik za stopala, jer je njega stopala važna za svakog pojedinca kojem je dijagnosticiran dijabetes. Njega stopala i pregledi mogu pomoći u prevenciji i liječenju čireva (otvorenih čireva) na stopalima - jedne od najčešćih komplikacija dijabetesa, kao i kod ozbiljnijih problema poput neuropatije.

Ili možete posjetiti oftalmologa, poznatog i kao očni liječnik. Dijabetička retinopatija je stanje koje mogu imati neki pacijenti sa dijabetesom, gdje su male krvne žile oštećene i što može dovesti do zamućenja vida i na kraju do gubitka vida. Svako ko ima dijabetes trebao bi svake godine posjetiti svog očnog liječnika.

Ako imate simptome, nemojte čekati godišnju posjetu - odmah nazovite svog liječnika.